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4月7日

新型コロナウイルスへの感染拡大を防ぐため、さらに緊迫した状態となっています。そんな中でも季節は巡っているので、桜が満開を迎えています。春の訪れを感じるため、桜を見に行きました?個人のおうちのお庭にはチューリップや菜の花が咲いていましたよ?
桜を鑑賞したあとは公園に行って、体を動かしました。適度な運動とバランスの取れた食事、しっかり睡眠をとる。この3つを心掛けて、子供たちの免疫力を上げるようにすることも感染防止につながると信じています。

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